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| COME SMETTERE ? |
Non esiste la formula magica per smettere di fumare: ogni fumatore e il suo legame con la sigaretta sono unici; di conseguenza esistono tanti modi per smettere di fumare, quanti sono i fumatori. Prima di scegliere il prodotto o il metodo migliore, per sostenere una rinuncia al fumo, bisogna fare il punto sulla motivazione personale e sulla propria dipendenza al tabacco. Solo quando sarà chiara la natura del proprio rapporto con il fumo, sarà più semplice optare per il momento e il metodo adatti a vincere la dipendenza. Chiunque desideri spegnere la sigaretta una volta per tutte, potrà avvalersi dei consigli contenuti in questo sito per rafforzarze la propria motivazione personale, conoscere meglio il tabacco ei suoi danni, scegliere tra le varie terapie per la disassuefazione dal tabacco e trovare un sostegno per la lotta contro la propria dipendenza nelle differenti associazioni e istituzioni impegnate nella battaglia contro ilfumo.
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